دنتال 42

مجموعه: رژیم درمانی رژیم غذایی انعطاف پذیری   رژیم فلکسترین یا انعطاف پذیر: مزایا و معایب، برنامه غذایی و نحوه کار رژیم فلکسترین، تشویق به مصرف بیشتر غذاهای گیاهی و محدود کردن مصرف گوشت و محصولات حیوانی است. این رژیم غذایی فوایدی مانند کاهش بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان دارد. در این رژیم، باید بیشتر سبزیجات، میوه‌ها، غلات و مواد غذایی گیاهی را مصرف کرد. یک برنامه غذایی ۱ هفته‌ای برای رژیم غذایی انعطاف پذیر […]

مجموعه: رژیم درمانی رژیم اندرو ویل   بررسی رژیم غذایی دکتر اندرو ویل  رژیم ضد التهابی که توسط اندرو ویل، پزشک مشهور و متخصص طب یکپارچه ایجاد شده است، رژیمی برای کاهش وزن نیست. در عوض، این غذا به گونه ای طراحی شده است که یک روش مادام العمر برای خوردن است که متمرکز بر غذاهای کامل و غنی از مواد مغذی باشد که به، به حداقل رساندن یا کاهش التهاب در بدن کمک می […]